quinta-feira, 1 de novembro de 2012

INCENTIVANDO A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

As crianças do Programa Castanheira passam a maior parte do dia na Fundação Julita. Elas entram logo de manhã, às 7h30 e vão para casa de tarde, às 17h30. Sendo assim, a maior parte de suas refeições acontecem aqui. Por isso, a Fundação Julita também é responsável pela saúde dessas crianças e busca desenvolver hábitos de alimentação saudáuvel nos pequenos.

CRIATIVIDADE NA ALIMENTAÇÃO

Com muito bom humor e criatividade, a equipe da cozinha do Programa Castanheira decora as frutas para incentivar a alimentação saudável e natural. É de comer com os olhos!








TEATRO "O VOVÔ E A BETERRABA"

No dia 25 de outubro, as educadoras encenaram uma montagem sobre um vovô que plantou uma beterraba. Ela era tão grande que para tirá-la da terra ele precisou da ajuda de sua esposa, da netinha, das vizinhas e da cozinheira. Depois retirar a beterraba gigante, perceberam que poderiam fazer uma deliciosa salada para todo mundo. Que legal!




Todas as crianças adoraram o espetáculo e experimentaram a salada de beterraba




 Por que é bom comer beterraba?

- É rica em fibras, que colabora para o bom funcionamento do intestino
- Seus pigmentos têm propriedade antioxidante
- Possui magnésio, zinco, vitamina A e vitaminas do comblexo B.
- Se consumida crua, é boa fonte de vitamina C. Atenção: essa vitamina é muito sensível e se perde com o aquecimento.
 


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